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AUSGEWOGENgut

Mag. (FH) Theresa Culligan

„Als Ernährungstrainerin und Mutter ist es mir eine Herzensangelegenheit, Eltern dabei zu unterstützen, sich mit abwechslungsreichen, ausgewogenen Mahlzeiten jeden Tag etwas Gutes zu tun. Vor allem in der ersten Zeit mit Kind. Weil gesunde Ernährungsgewohnheiten nicht an fehlenden Zeitressourcen scheitern sollen. Weil ein gutes Vorbild in Sachen Ernährung mehr bewirkt als jede Regel. Und weil ich selbst die Erfahrung gemacht habe, dass alles eine Frage der Organisation ist.

Auf meinem Blog gebe ich laufend Anregungen und Tipps rund um eine alltagstaugliche gesunde Ernährung für Groß und Klein. Mit meinem Online-Kurs ‚Entspannt gesund ernähren im Familienalltag‘ begleite ich ernährungsbewusste Eltern mit wenig Zeit zu mehr Organisation und Leichtigkeit im Kochalltag mit Familie.“

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oder lies Theresas Blogbeitrag zum Thema „Kinder, Kohle, Kochstress