KERSTIN GESSELBAUER
Ich freue mich, euch eine weitere besondere Business Mom vorzustellen. Kerstin durfte ich vor Kurzem und bis jetzt nur virtuell kennenlernen – das ist in den Zeiten nach Corona völlig zur Normalität geworden… und ich finds einfach cool, wie einfach das mittlerweile ist, sich coole Personen, wie Kerstin, ins eigene Netzwerk zu holen. Bei Kerstin hab ich jedenfalls schon das Gefühl, sie Ewigkeiten zu kennen. Kerstin ist eine sehr klare, wertschätzende Person, die ganz neu in unseren Kreis der Business Mom eingetreten ist -und gleich den Sprung in ein Abenteuer mit den Business Moms wagt: sie übernimmt die Facebook-Gruppe der Business Moms Oberösterreich als Moderatorin!
Wie cool ist das denn, oder? Damit auch ihr Kerstin gleich ein wenig besser kennenlernen könnt, habe ich Ihr alle Fragen gestellt, die zu einer guten #businessmomstory dazu gehören. Lest also selbst und lernt Kerstin hier gleich besser kennen!
Gebt ihr auch in der Facebook-Gruppe der Business Moms Oberösterreich gleich mal ein herzliches „HALLO“ und unterstützt sie bei allem was sie vor hat 🙂
- Warum machst du was du machst? (Dein persönliches Why?)
Ich wünsche mir mehr Lebensfreude, Optimismus und Miteinander in dieser Welt. Darum habe ich mich vor einiger Zeit auf den Weg gemacht, bei mir selbst zu beginnen. Ich finde endlich wieder Freude an den kleinen Dingen des Lebens, ich bin dankbar, in dieser Welt leben zu dürfen, ich jammere weniger, bin offener gegenüber Andersdenkenden, suche Lösungen für die Hürden, die sich mir immer wieder einmal in den Weg stellen. Ich werde aktiv, wenn sich wieder Muster in mein Leben schleichen, die mir nicht gut tun. An meiner persönlichen Lebensfreude zu arbeiten ist eine Lebensaufgabe. Nie werde ich damit fertig sein. Aber es macht unheimlich viel Spaß, mich immer wieder mit mir und meinem Leben bewusst auseinanderzusetzen und Schritt für Schritt neue, gesündere Wege zu gehen.
Diese Freude an der persönlichen Weiterentwicklung und der damit verbundenen Chance, ein erfüllteres, freudvolleres Leben zu führen, möchte ich anderen Frauen weitergeben. Weil es für die Erhaltung unserer mentalen (und in der Folge oft auch physischen) Gesundheit wichtig ist, unsere Werte zu leben und unsere Bedürfnisse zu stillen. Und dafür braucht es Bewusstsein für all das, was wir in unserem Alltag denken, fühlen und tun. Laufend gestresst, überlastet, genervt, unglücklich oder unzufrieden zu sein birgt ein hohes Risiko, bei der nächsten kleineren oder größeren Herausforderung einzubrechen. Davor können wir uns schützen. Indem wir lernen, ein bewussteres Leben zu führen. Hinzuschauen, was uns gut tut, wobei wir uns wohl fühlen und wie wir unsere Ressourcen und Fähigkeiten bestmöglich nutzen. Als Trainerin begleite ich Frauen dabei, ihr Leben aus anderen Perspektiven zu betrachten, ihre Gedanken- und Handlungsmuster zu reflektieren um sie weiterzuentwickeln, damit sie ihr Leben nach ihren Wertvorstellungen leben und ihre Bedürfnisse befriedigen. Das birgt die Chance, auf ein selbstbestimmtes, authentisches Leben, das glücklich und zu zufrieden macht.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, meinen Weg auch anderen zu zeigen, ihn für sie erfahrbar zu machen. Gerade für Mamas sind die Veränderungen, die die Geburt eines Kindes/von Kindern mit sich bringen, wirklich lebensverändernd, in alle Richtungen. Je stärker ihre mentale Gesundheit ist, desto leichter können sie mit diesen Veränderungen umgehen. So vieles ändert sich im Leben von Mamas und manchmal braucht es eine neue Richtung im eigenen SEIN und TUN, damit wir dabei nicht den „Boden unter den Füßen“ verlieren.
- Wie bist du dazu gekommen? (Dein ganz persönlicher Weg?)
Mein Leben als Kind, Jugendliche und junge Erwachsene verlief recht unspektakulär, mit vielen tollen Erlebnissen, erreichten Zielen, viel Fleiß, Arbeit und einem starken Fokus auf Leistung und Erfolg. Große Sorgen oder Probleme gab es nicht, ging ich doch kaum Risiken ein, wagte wenig Unbekanntes und ließ mich treiben in der Flut des Gewohnten. Ob ich glücklich, zufrieden, mir selbst nah war, ob ich das tat, was mir wirklich Freude bereitet, habe ich lange nicht hinterfragt. Nach der Geburt meiner beiden Mädchen innerhalb von 15 Monaten fühlte ich mich erst einmal angekommen im Leben. Als Kind schon träumte ich von einer eigenen Familie, mit 30 Jahren stand ich dann da – mit Haus, einem wunderbaren Partner und zwei gesunden Kindern.
Perfektionismus, ständige Selbstoptimierung, Getriebenheit und Ruhelosigkeit begleiteten mich auch in den ersten Jahren als Mutter….bis ich erkennen durfte, dass ich mich verändern darf, wenn ich meinen Kindern eine liebevolle Mutter, meinem Ehemann eine glückliche Ehefrau und mir selbst ein zufriedenes, gesundes ICH sein möchte. Aus einer Überlastungsdepression heraus habe ich mich aufgemacht, auf eine Reise mein ICH, meinen Weg, den Grund warum ich hier auf dieser Welt bin zu finden. Ich habe mich auf die Suche gemacht nach meinen wirklichen Werten. Was ist mir im Leben wichtig? Was möchte ich meinen Kindern mitgeben? Wieviel „ich muss“ braucht es im Leben, darf es mehr „ich möchte gerne“ geben? Worauf möchte ich an den letzten Tagen meines Lebens gerne zurückblicken?
Meinen Weg gehe ich nun, mit all seinen Facetten, mit Mauern die ich überwinden darf, mit Sonnenaufgängen die mir die Freudentränen in die Augen treiben. Ich habe mich für einen Weg entschieden, der leichter, authentischer, bewusster und glücklicher sein darf, als der den ich lange gegangen bin. So bleibt mehr Zeit für viele Momente des Glücks, der vollkommenen Zufriedenheit, der Liebe für mich und meine Mitmenschen, der Bewunderung für alles Alltägliche, in dem doch so viel Zauber steckt, wenn das Herz offen ist zu sehen, zu hören, zu riechen, zu sehen und zu schmecken.
Mein Leben ist nicht perfekt, ich bin nicht perfekt. Ich bin und bleibe „Lernende“. Nicht immer gelingt es mir, praktisch umzusetzen, was ich theoretisch über das „gelingende Leben“ weiß. Auch ich darf immer wieder meine Toolbox auspacken, die Methoden und Werkzeuge, die ich anderen Menschen mitgebe, selbst anwenden, damit ich wieder in meine innere Balance finde. Weil nicht jeder Tag ein Sonnentag ist und auch ich immer wieder vor Herausforderungen stehe, die ich eigenverantwortlich überwinden darf. Und je besser ich mich selbst kenne, je mehr Vertrauen ich in mich und meine Fähigkeiten habe, desto leichter finde ich in solchen Momenten kreative Lösungen.
- Was ist deine Geschichte? (was willst du uns über das Mutter-Sein und/oder Unternehmerin-Sein mitgeben?)
Seit dem 3. bzw. 4. Lebensjahr meiner Kinder bin ich neben einer Teilzeitanstellung zusätzlich selbstständig tätig. Nach einigen Jahren im Direktvertrieb und einer 2-jährigen Pause von der Selbstständigkeit, bin ich seit 2021 wieder Kleinunternehmerin. Eine meiner größten Stärken, mein ausgeprägtes Organisationstalent, trägt dazu bei, alles unter einen Hut zu bringen. Ich entscheide ganz bewusst, wie viel Zeit ich aktuell in mein Herzensbusiness investiere, weil ich finanziell aktuell nicht davon leben muss. Meine Teilzeitanstellung sichert mir mein regelmäßiges Einkommen, meine Selbstständigkeit erfüllt mich mit wahnsinnig viel Freude. Beides trägt dazu bei, dass ich mich wohl fühle und auch noch genug Zeit für meine Familie übrig bleibt. Mein kleines Business darf sich auf gesunde Art und Weise Schritt für Schritt weiterentwickeln. So kann ich leben, was ich in meinen Trainings anderen weitergebe: „Gestalte dein Leben nach deinen Vorstellungen, sei kreativ im Finden deines persönlichen authentischen Wegs, der dich erfüllt und glücklich macht.“
- Wieviele Kinder hast du? Wie ist deine familiäre Situation?
Ich bin verheiratet und hab zwei Mädchen im Alter von 9 und 10 Jahren. Wir leben in einem kleinen Ort nahe der Stadtgrenze von Steyr. Wir haben/hatten für unsere Kinder keine Betreuungsmöglichkeiten durch Verwandte/Familie in der nahen Umgebung, was oft sehr herausfordernd war, vor allem als die Kinder noch kleiner waren. Ich durfte lernen, mir ein Mama-Freundinnen-Netzwerk aufzubauen, wo ich meine Mädchen ab und an unterbringen konnte, wenn es unbedingt notwendig war. Aktuell sind sie schon sehr selbständig und es ist vieles einfacher, weil ich sie auch mal alleine lassen kann 😊
- Wie viel Zeit pro Woche wendest du (aktuell) für dein Business auf?
Im Durchschnitt bin ich aktuell ca. 25 Stunden pro Woche für mein Business im Einsatz. Da ich mich in meiner Selbstständigkeit noch entwickeln darf, investiere ich aktuell auch noch sehr viel Zeit in alles, was mit dem Selbstständig-Sein zu tun hat. Verfeinerung meiner Positionierung, Webseitengestaltung, SocialMedia-KnowHow erweitern. Da ist rundherum immer ganz viel zu tun, was mir aber unheimlich viel Freude macht! Ich darf in meiner Selbstständigkeit so viel dazulernen, mich persönlich und beruflich weiterentwickeln, meine Kenntnisse erweitern, neue Menschen kennenlernen – da ist so vieles, was mich am Selbstständig-Sein begeistert. Allem voran aber stehen natürlich die vielen tollen Trainings mit meinen Klientinnen, mit denen ich mich nicht nur beruflich, sondern immer auch menschlich sehr verbunden fühle. Menschen zu „bewegen“ ist meine große Leidenschaft und dafür lohnt sich jede Minute meiner investierten Zeit 😊.
